天空灰蒙蒙，仿佛暗示着即将发生的大事。那一天，整个城市为一个普通的人哭泣，他终究离开了。离开的人只是一名大巴司机，平凡得再也平凡不过，他的一生留在了大巴车上，45秒的镜头记录了他平凡的人生。如果没有那场意外，他在平凡的岗位上的记录会不断地被刷新。他离开了，留下了他所爱的女儿和疼爱他的妻子。他的妻子在他最后的0.3天里一直守在他身边。他走了，消失在人海之中，却感动了整个城市。一个城市为一个人送行，天色灰暗；而一个人却感动了整座城市，心却是明亮的。
他用45秒，给这无尽的黑暗带来了一线曙光，让我们看到了希望，看到了光明的到来。或许，他的所作所为还不足以让这个世界晴朗，也不足以让这个世界完全摆脱冷漠。但我们每个人都可以努力，努力让这个世界变得温暖。在这个世界上，有许多和我们一样的人，他们不想被这样冷漠的世界所淹没，他们用自己的力量去无偿地帮助别人，为失去希望的人们带来一线光明。
或许我们现在还很年轻，没有经历像吴斌那样的生死考验。但我们是否可以从身边的小事做起？当同学陷入困境时，我们可以伸出友谊之手；当父母需要帮助时，我们可以伸出自己的手。世界因我们的行动而变得明亮起来，让我们一起伸出双手吧。
鸡蛋被煮得硬邦邦的，有些人在生活中只关心自己的利益，不愿意与他人融合，结果变得冷漠无情。这就是生活煮硬的人；而胡萝卜则被煮得软塌塌的，失去了自己的个性，成了一团泥巴。这是生活煮软的人；但茶叶却在煎熬中变得丰满，把水变成了香气四溢的茶。他在煎熬中成全了自己，并传递出他的美、他的爱、他的能量，改变了周围的人和社会。
